Природа сновидений

Для того чтобы начать разговор о природе сновидений, дадим определение сновидению. Сновидение это субъективное восприятие всевозможных образов, которые возникают в сознании человека вовремя сна. К основным образам относят: зрительные, слуховые и тактильные. Человек, который спит и видит сон, обычно не понимает, что это сон и воспринимает его как объективную реальность.

Сны может видеть каждый человек, но вспомнить сон могут не все, связано это с уникальностью протекания фаз сновидений каждого человека. Также есть мнение, что мы видим чёрно-белые сны, но это далеко не так. Цветные сны связаны с насыщенностью сновидения, которая напрямую связана с творческим развитием человека, а также с глубиной ментального переживания, увиденного во сне.

Нужно отметить, что существует особый вид сна – «осознанное сновидение». В котором человек осознаёт, что видит сон и может управлять им. Для этого существуют различные методики, которые схожи с медитацией, очищением сознания от мыслей и созерцанием происходящего. Например, Иммануил Кант в труде «Критика чистого разума» описывает методику достижения такого психического состояния, в котором нет препятствий свободного полёта мыслей, что максимально схоже с осознанным сном. Также в буддийских тантрических текстах, которым более 3000 лет, также описываются тонкие состояния ума в которых возможно находится и рассуждать или созерцать о чём либо, не имеющим аналогов в реальном мире. Всё это очень близко к осознанным сновидениям.

О возможности толкования снов мнения расходятся. Одни считают, что сновидение это хаотический набор образов связанный с ослаблением контроля разума психических процессов во время сна, а образы являются лишь отображением некоторых мыслительных процессов связанных с решением определённых задач во время сна. По их мнению толковать сны – бессмысленно. Другие исследователи напротив, отмечали определённые закономерности между сновидением и реальностью, и в силу законов причинно-следственной связи они более правы, чем первые. Так Зигмунд Фрейд разработал, метод свободных ассоциаций для изучения и толкования сновидений. Сон в целом не берётся как целостная картина, а анализируются лишь фрагменты микро сюжетов.

Мы убеждены толковать сновидения не только возможно, но и нужно. Сновидение это с одной стороны отображение объективной реальности, с другой - явное проявление анализа и синтеза окружающей среды нашими психическими мыслительными процессами. Из этого следует, что сновидение как сообщение несёт в себе анализ восприятия окружающей среды, так и частичный синтез будущего, связанный с скрытым желанием (побуждением) на подсознательном уровне.

Приятных сновидений.